UEFA Nations League
适用周期:2024/25 改制新规(含八强赛与升降级附加赛)
UEFA Nations League Official Format

欧国联赛季赛制全景解析:四级联赛架构、晋级路线与升降级规则

欧洲国家联赛(欧国联)将欧足联旗下54至55支成员协会代表队按竞技实力划分为 A、B、C、D 四个等级联赛。赛事彻底取代传统的国家队热身赛,通过“双循环小组赛 + 淘汰附加赛 + 四强决赛圈”的三段式赛制,构建起争冠、升降级与国际大赛预选赛附加赛名额紧密挂钩的完整竞争体系。

欧国联赛季赛制与奖杯晋级体系全景图
核心数据速览(单赛季基准)
4 级
A/B/C/D 联赛
14 组
小组赛双循环
8 强
新增主客淘汰赛
4 队
会师决赛圈争冠

欧国联完整赛季阶段演进轴

查看具体比赛日历
STAGE 01 当年 2月
分档与分组抽签

依据上届欧国联总排名确定A/B/C/D四级分档,通过同档回避原则抽出14个竞争小组。

STAGE 02 当年 9月 - 11月
小组赛 1-6 轮(双循环)

利用3个国际比赛日窗口(每月连踢2轮),完成主客场双循环积分赛,决定直接升降级名额。

STAGE 03 次年 3月
1/4决赛 & 升降级附加赛

A级前两名进行主客场两回合八强赛;同时A/B、B/C、C/D之间同步展开两回合升降级附加赛。

STAGE 04 次年 6月
决赛圈(Final Four)

八强赛胜出的4支球队集中在单个东道主国家,通过单场半决赛、三四名决赛及决赛决出总冠军。

联赛金字塔架构

A / B / C / D 四级联赛划分与名额分配规则

点击下方各级别标签,对比不同级别联赛的参赛队数、小组容量、抽签分档及赛季末的晋级与降级出口。

唯一具备争夺欧国联总冠军奖杯资格的级别

A级联赛(总排名第 1–16 位协会)

汇集欧洲排名最高的16支顶级豪门国家队,分为 A1、A2、A3、A4 四个小组,每组4队。抽签时按上届排名分为4个档次(每档4队),每组从各档抽取1支球队。A级联赛的每一场小组赛结果不仅决定谁能挺进八强淘汰赛,还直接影响世界杯与欧洲杯预选赛的种子队分档。

小组第 1 & 第 2 名
晋级 1/4 决赛(八强)
共8队争夺四强决赛圈门票
小组第 3 名
进入 A/B 升降级附加赛
对阵B级各组第2名争夺保级
小组第 4 名
直接降入 B 级联赛
下赛季由B级4个头名取代
A级单组名额流向示意(以A1组为例)
1. 小组头名 (种子队) 晋级八强 (先客后主)
2. 小组次名 (非种子) 晋级八强 (先主后客)
3. 小组第三名 保级附加赛 vs B级第2
4. 小组垫底 直接降入下届 B级
承上启下的高强度竞争区 · 75%球队发生位置流动

B级联赛(总排名第 17–32 位协会)

由欧洲排名中上游的16支劲旅组成,分为 B1、B2、B3、B4 四个小组(每组4队)。由于引入了双向升降级附加赛,B级联赛每个小组的4支球队在6轮过后几乎全都有后续任务:前两名冲击A级,后两名面临保级甚至直接降入C级,几乎不存在“无欲无求”的默契球空间。

小组第 1 名 / 第 2 名
直升 A 级 / 升班附加赛
第1直升;第2战A级第3名
小组第 3 名
进入 B/C 保级附加赛
对阵C级各组第2名争夺留级
小组第 4 名
直接降入 C 级联赛
4支垫底队直接降级
B级单组名额流向示意
1. 小组第一名 直接升入下届 A级
2. 小组第二名 升级附加赛 vs A级第3
3. 小组第三名 保级附加赛 vs C级第2
4. 小组第四名 直接降入下届 C级
独特的“第4名横向比较”降级机制

C级联赛(总排名第 33–48 位协会)

共16支球队分为 C1、C2、C3、C4 四个小组(每组4队)。由于下方的D级联赛仅有2个小组,C级在降级规则上采取特殊机制:4个小组的第3名直接完成保级;而4个小组的第4名将拉通比较战绩,最差的2支直接降入D级,另外2支成绩较好的第4名参加C/D升降级附加赛。

小组第 1 名 / 第 2 名
直升 B 级 / 升班附加赛
第1直升;第2战B级第3名
小组第 3 名
安全保级留守 C 级
无需参加任何降级附加赛
小组第 4 名(共4队)
2队直降 + 2队附加赛
按4队横向排名决定命运
C级单组名额流向示意
1. 小组第一名 直接升入下届 B级
2. 小组第二名 升级附加赛 vs B级第3
3. 小组第三名 成功保级留守 C级
4. 小组第四名 前2打附加赛 / 后2直降D级
中小型协会专属上升通道 · 仅打4轮小组赛

D级联赛(总排名第 49–54 位协会)

由排名末段的6支代表队组成,分为 D1、D2 两个小组,每组3支球队。由于每组仅3队,D级小组赛只进行4轮双循环较量(其余轮次轮空进行国际友谊赛)。两个小组的第1名直接升入C级,两个小组的第2名也获得与C级球队交手冲击升级的附加赛机会。

小组第 1 名(共2队)
直接升入 C 级联赛
锁定下赛季C级参赛席位
小组第 2 名(共2队)
进入 C/D 升级附加赛
对阵C级成绩较好的2个第4名
小组第 3 名(共2队)
留守 D 级联赛
无更低级别降级风险
D级单组名额流向示意(3队组)
1. 小组第一名 直接升入下届 C级
2. 小组第二名 升级附加赛 vs C级第4
3. 小组第三名 留守下届 D级

欧国联四级联赛横向对比总表

查看当前赛季54队分档名录
联赛级别 覆盖协会排名 分组结构 小组赛轮次 争冠 / 升级出口 保级附加赛 直接降级规则
A级联赛 第 1 – 16 名 4组 × 4队 (16队) 6轮 (主客双循环) 各组前2名晋级八强淘汰赛 各组第3名 vs B级各组第2名 各组第4名直降B级 (4队)
B级联赛 第 17 – 32 名 4组 × 4队 (16队) 6轮 (主客双循环) 各组第1直升A级;第2打升级附加赛 各组第3名 vs C级各组第2名 各组第4名直降C级 (4队)
C级联赛 第 33 – 48 名 4组 × 4队 (16队) 6轮 (主客双循环) 各组第1直升B级;第2打升级附加赛 成绩较好的2个第4名 vs D级第2名 成绩最差的2个第4名直降D级
D级联赛 第 49 – 54 名 2组 × 3队 (6队) 4轮 (主客双循环) 各组第1直升C级;第2打升级附加赛 无保级附加赛 无降级 (最低级别)
小组赛运行逻辑

小组赛主客场双循环与同分排名判定标准

欧国联小组赛固定在秋季(9月、10月、11月)的三个国际比赛窗口期举行。每个窗口期进行2轮较量,4队小组共计完成6轮12场比赛。

基础积分核算与赛历分配

+3 分
常规时间获胜
+1 分
双方打平各得
0 分
常规时间告负
第一窗口期(9月上旬) 第 1 轮 & 第 2 轮
第二窗口期(10月中旬) 第 3 轮 & 第 4 轮
第三窗口期(11月中旬) 第 5 轮 & 第 6 轮 (收官)
跨组横向比对机制

如何确定欧国联总排名(第1至54名)?

为了在C级第4名降级判定以及欧洲杯/世界杯预选赛分档中使用,欧足联在小组赛结束后会对同级别不同小组的同顺位球队进行横向排名(依次比较:小组名次、积分、净胜球、进球数、客场进球数、胜场数、客场胜场数)。

特殊跨组规则:若某级别存在3队小组与4队小组混编的情况,在横向比较各组第1/2/3名成绩时,需剔除对阵小组第4名球队的两回合交锋战绩,以确保比赛场次基数一致。
UEFA Official Regulation Art. 15

小组赛同分排名优先判定顺序(9级递进法则)

优先相互战绩

当小组内两支或两支以上球队在6轮比赛结束后积分相同时,并非先看总净胜球,而是严格按照以下先后顺序生成“小循环积分榜”进行裁定:

01
同分球队相互比赛获得的积分(Head-to-Head Points)
仅计算同分球队之间主客场交锋拿到的积分高低。
02
同分球队相互比赛的净胜球(Head-to-Head Goal Difference)
注意:欧国联已全面取消相互比赛“客场进球双倍计算”规则。
03
同分球队相互比赛的总进球数(Head-to-Head Goals Scored)
若3支球队同分且经1-3项比对后仍有2队持平,则单独对这2队重新执行第1至3项比对。
04
整个小组赛阶段的总净胜球(Overall Goal Difference)
当相互交锋完全持平(如主客场比分相同)时,开始核算全部6轮小组赛总净胜球。
05
小组全部比赛总进球数
全部轮次累计攻击力比拼
06
小组全部比赛客场总进球数
衡量球队客场作战得分能力
07
小组获胜总场次 & 客场胜场
先看总胜场,再看客场胜场数
08
纪律积分 & 赛前协会总排名
黄牌-1分,红牌-3分;最后看分档排名
最高荣誉争冠路线图

A级四分之一决赛(八强赛)与四强决赛圈晋级通道

A级联赛的4个小组头名与4个小组次名共8支劲旅将进入争冠淘汰赛阶段。首先在次年3月进行主客场两回合1/4决赛,决出的4支获胜球队将在6月会师决赛圈(Final Four),通过单场淘汰制决出当届欧国联总冠军。

第一阶段:1/4 决赛(主客场两回合) 次年 3月
八强对阵 QF1 (抽签配对)
A级某组第1名 (种子) vs 他组第2名
先客后主
八强对阵 QF2 (同组回避)
A级某组第1名 (种子) vs 他组第2名
先客后主
八强对阵 QF3 (同组回避)
A级某组第1名 (种子) vs 他组第2名
先客后主
八强对阵 QF4 (同组回避)
A级某组第1名 (种子) vs 他组第2名
先客后主
八强抽签回避法则:4个小组第一为种子队(次回合主场作战),4个小组第二为非种子队;小组赛同组的第1名与第2名在1/4决赛中严格回避。
第二阶段:决赛圈半决赛(单场决胜) 次年 6月
半决赛一 (东道主揭幕战) 单场定胜负
决赛圈东道主 (QF胜者A) vs QF胜者B

若90分钟战平,直接进入30分钟加时赛及点球大战。

半决赛二 (次日进行) 单场定胜负
QF胜者C vs QF胜者D

无客场进球优势,中立或东道主指定A级球场进行。

东道主产生机制:从晋级四强的4支球队中指定1个国家承办全部4场比赛(2场半决赛、季军战、决赛)。
终极决战 周日决战夜
欧国联总决赛 (Final)
半决赛一胜者 vs 半决赛二胜者

90分钟平局则进行加时赛+点球决战。冠军球队将捧起7.5公斤纯银欧国联冠军奖杯,并获得最高额赛事分成奖金。

三四名决赛(季军争夺战)
两场半决赛的负者将在决赛当天下午率先交锋。特殊规则:季军战若90分钟打平,不设30分钟加时赛,直接通过点球大战决出第3名!
跨级阶梯流动机制

直接升降级与跨级附加赛完整规则

除了各组头名直接升级、垫底直接降级外,欧国联在 A/B、B/C、C/D 之间设立了10组共20场主客场两回合升降级附加赛。

4组对决 · 共8队 次年 3月举行

A / B 级升降级附加赛

决定下赛季4个A级联赛席位的归属。由A级4个小组的第3名(保级方,作为种子队先客后主)抽签对阵B级4个小组的第2名(冲超方)。

首回合(周四/周五) B级第2名 主场迎战 A级第3名
次回合(周日/周一) A级第3名 主场迎战 B级第2名
两回合总比分胜者 → 下届 A级 负者 → 下届 B级
4组对决 · 共8队 次年 3月举行

B / C 级升降级附加赛

决定下赛季4个B级联赛席位的归属。由B级4个小组的第3名(保级种子队,享有次回合主场优势)抽签迎战C级4个小组的第2名。

首回合(周四/周五) C级第2名 主场迎战 B级第3名
次回合(周日/周一) B级第3名 主场迎战 C级第2名
两回合总比分胜者 → 下届 B级 负者 → 下届 C级
2组对决 · 共4队 跨年 3月举行

C / D 级升降级附加赛

C级4个小组第4名中横向排名前两位的球队(保级方),抽签对阵D级2个小组的第2名(升级挑战方),通过两回合较量争夺2个C级席位。

首回合 D级第2名 主场迎战 C级较好第4名
次回合 C级较好第4名 主场迎战 D级第2名
两回合总比分胜者 → 下届 C级 负者 → 下届 D级
规则疑难解答

欧国联赛季赛制常见问题(FAQ)

针对球迷在看球与看盘分析中最常遇到的同分计算、附加赛顺延及主客场规则进行权威解答。

自2024/25赛季起,欧足联为了增加强强对话的密度并减少各档次间球队的保级死水局面,在A级联赛小组赛后、四强决赛圈前新增了主客场两回合的四分之一决赛。由A级四个小组的前两名共8支球队捉对厮杀,胜者进入次年6月的决赛圈。
优先看相互战绩。当两支或多支球队在小组赛结束时积分相同,首先比较同分球队之间的相互比赛积分,其次是相互比赛净胜球,第三是相互比赛进球数。若仍无法分出高下,才依次比较整个小组赛阶段的总净胜球、总进球数、客场进球数、胜场数以及公平竞赛积分。
升降级附加赛全部采用主客场两回合制(级别较高的球队享有先客后主的赛程优势)。配对规则为:A级各组第3名对阵B级各组第2名;B级各组第3名对阵C级各组第2名;C级成绩较好的两个第4名对阵D级两个小组的第2名。两回合总比分胜者将在下一赛季进入更高级别联赛。
如果某支获得欧国联小组第一的球队已经通过常规预选赛直接获得了世界杯或欧洲杯正赛名额,那么该附加赛席位将按照欧国联总排名顺延给同一级别中未直接出线的下一支球队;若本级别球队已全部出线,名额将顺延至下一级别联赛中排名最高的未出线球队。
由于D级联赛仅有6支球队且分为2个小组(每组3队),仅有2个直接升级名额(两个小组第1)。为了保持各级联赛球队数量的平衡,C级4个小组第4名会进行内部横向比较:成绩最差的2支第4名直接降入D级,而成绩较好的2支第4名则与D级两个小组的第2名进行升降级附加赛。
欧国联决赛圈的主办权仅在成功晋级四强的4支A级联赛球队中产生。通常在四分之一决赛对阵抽签或结果出炉后,欧足联执委会会根据申办国提交的球场容量(通常要求两座距离不超过150公里的A级球场)、赛事组织保障能力正式指定其中一方作为东道主。